二択で悩んでるなら背理法

悩み方講座の3回目。（1回目／2回目）

行くか止めるか。
右か左か。

そういった二択で悩んでるならば背理法を使います。

「選びたいけど確信がないもの」の逆について考えてみる、というやり方。

「それは嫌だ！」と思い至ったら、当初の選びたいほうを選べばいい。

とはいえ、慣れてないと、なかなかどうして上手にシミュレーションできなかったりする。

または、まったくもって、どっちを考えてみればいいのか分からない場合もある。

そんなときには、サイコロかなんかで、どちらかの意見に（仮に）決定する。

「決まってしまった」という感覚が、本気のシミュレーションに繋がる。

あとは、自分の気持ちを素直に聞けば、自然と答えにたどり着く。